Objednávka eBooku

Body Rolling je skvělá metoda na uvolnění ztuhlosti a napětí nejen v těle, ale i v mysli! V ebooku najdete všechny potřebné informace k praktikování, je tam stručně popsaná anatomie a jednotlivé cviky jsou detailně vysvětleny a vyfoceny. Osobně praktikuji rolování na míči každý večer. A moje výsledky jsou k nezaplacení: 1) při cvičení jógy, mé tělo je pružnější a snadněji se dostanu do pozic, které mi předtím dělali problém. 2) pracuji skoro celý den vsede na počítači; v minulosti, na konci dne poté, co jsem celý den seděla na své kancelářské židli, moje nohy byly těžké a oteklé; dnes cítim lehkost a mé otoky jsou pryč. 3) můj krk a ramena zůstávají během pracovního dne uvolněné, předtím jsem po práci cítila napjatost v této oblasti. 4) spí se mi lépe ; mé tělo mě již nebolí a cítim klid a pohodu...předtím jsem byla neustále ve stresu, i ve spánku jsem řešila práci, nedokázala jsem změnit své myšlenky. 5) sportuje se mi lépe, mé tělo je pružnější a pohyb v kloubech volnější. Body Rolling je velkou zmenou k lepšímu v mém životě. Blahodárné účinky této metody jsou k nezaplacení.

Kateřina ŠmídtováÚčetní